Bihter Tezcan ile Bütünsel Yoga Terapi Temel Uzmanlık Modülü – 60 Saat
Ocak-Şubat 2024
Bu uzmanlık modülünde; Bütünsel Yoga Terapi bakış açısıyla kişinin fiziksel yaşadığı zorluklara ve bu zorlukların mental etkilerine yönelik; yoga asana, meditasyon, nefes tekniklerini; mindful ve somatik bir yaklaşımla öğrenebileceksiniz.
Bu program; Yoga Terapi alanında uzmanlaşmak isteyen Yoga Eğitmenleri, Pilates Eğitmenleri için ve de yoga pratiği olup bu program içeriğindeki konularla ilgilenen herkes için uygundur.
Programa katılmak ve detaylı bilgi almak için merhaba@yogatime.com.tr veya bihter.tezcan@gmail.com adresine yazabilirsiniz.
Buluşma Tarihleri:
13-14 Ocak 2024, 10:00-18:00
27-28 Ocak 2024, 10:00-18:00
3-4 Şubat 2024, 10:00-18:00
10-11 Şubat 2024, 10:00-18:00
Program İçerik Detayları
Bütünsel Yaklaşım Nedir? Bütünsel Yaklaşım Temelli Yoga Terapi Nedir/Ne Değildir?
Yoga Terapi Yaklaşımıyla Nefes Teknikleri ve Rahatsızlıklara Yönelik Etkileri / Pranayama
Yoga Terapi Yaklaşımıyla Meditasyon, Meditasyon Teknikleri ve Rahatsızlıklara Yönelik Etkileri
Bütünsel Yoga Terapinin Somatik ve Mindful Bakış Açısı
Bütünsel Yoga Terapi Dersi Hazırlama, Yardımcı Malzemelerin Kullanımı
Kas, İskelet, Sinir Sistemi ve Fasyal Zincirler
Beden Farkındalığı ve Postürel Problemlere Bütünsel Yaklaşım
Ayak Tabanı Problemlerine Yönelik Yoga Terapi Yaklaşımı
Lordoz, Kifoz ve Skolyoza Yönelik Yoga Terapi Yaklaşımı
Bel Boyun Düzleşmesi, Fıtık Problemlerine Yönelik Yoga Terapi Yaklaşımı
Psoas Kasına Yönelik Yoga Terapi Yaklaşımı
Enerji Anatomisi; Çakralar ve Vayular
Ayurveda
Diz Rahatsızlıklarına Yönelik Bütünsel Yoga Terapi Yaklaşımı
Omuz Rahatsızlıklarına Yönelik Bütünsel Yoga Terapi Yaklaşımı
El, El Bileği ve Dirsek Rahatsızlıklarına Yönelik Bütünsel Yoga Terapi Yaklaşımı
Bütünsel Yoga Terapi Yaklaşımıyla Güneşe Selam Serisi
Ücret Bilgisi:
Kayıt için web sitemizden rezervasyon yapabilir, merhaba@yogatime.com.tr’ye mail atabilir veya 0530 418 95 03 (Whatsapp) numarasından bize ulaşabilirsiniz.