Esra Işık İle Thai Masaj

 

Esra, 2015 yılında Yogatime’da başlayan yoga yolculuğum;

2016 / Deniz Bağan & Dide Çelen Arıman – 200 saat Temel yoga uzmanlık eğitimi
2020/ Deniz Bağan – Yin Yoga eğitimi
2020/ Sevgen Bengi Kıran – Bütünsel Yoga Terapi eğitimi
2023/ Esra Yazıcı – Thai Yoga Masajı eğitimi ile
Devam etmektedir.

Thai yoga masajı, Hint Ayurveda ilkeleri ve yardımlı yoga duruşlarını birleştiren geleneksel bir terapidir.

Thai masajı esnekliği artırmak, kas ve eklem gerilimini azaltmak ve vücudun enerji sistemlerini dengelemek için vücudun enerji hatları boyunca pasif germe ve hafif baskıların uygulandığı masaj türüdür.

Özellikle uzmanlığım olan bel ve boyun fıtığı üzerine yoga terapi teknikleriyle birleştirdiğim Thai Yoga Masajının destekleyici alternatif şifa yöntemini uygulamaktayım ayrıca, özellikle günlük koşuşturmalarınızda yaşadığınız yorgunluk nedeniyle, uzun saatler masa başında oturmaktan kaynaklanan veya hareketsiz kaldığınız için katılaşan bedeninizi gevşetmek ve uyanık hissetmek istiyorsanız Thai Yoga Masaj tam da size göre!

Masaj Süresi ve Ücreti

– 31 Temmuz’a kadar geçerli olan fiyatlar –

90 Dakika – 1.750 TL Kredi Kartı, Nakit 1.450 TL

– 1 Ağustos itibari ile geçerli olan fiyatlar –

90 Dakika – 1.950 TL Kredi Kartı, Nakit 1.650 TL