Sema Demir ile Hamile Yogası Uzmanlık Programı – 60 saat
Mayıs – Haziran 2024

Kadının bedenindeki bu özel dönemde, annenin hem karnındaki bebeği ile hem de kendi bedeniyle olan bağının güçlendirmek için onlara bu yolculukta keyifle eşlik etmeye ne dersin?

Bedenlerimizi tanıyıp, anın farkına vararak nefes aldığımız, yoga ve meditasyon desteği ile gerçekleşecek müthiş bir yolculuk seni bekliyor.

Program, hamilelere güvenli bir ders vermeni sağlayacak teorik ve pratik bilgiler içermektedir.

Yeni anne adaylarının mucizevi hamilelik süreçlerini güzelleştirip bedenlerini şifalandırmak istersen, seni de bekliyoruz!

Programa kimler katılabilir?
Bu programa hamileler ile çalışmak isteyen yoga eğitmenleri, hamilelik yolculuğunda olan ve yoga ile daha derin çalışmak isteyenler, doulalar, ebeler veya hamilelerle çalışmak isteyen antrenörler katılabilir.

Buluşma Tarihleri:
10 Mayıs – 19:00-22:00 (ONLINE)
11-12 Mayıs – 10:00-17:30 (YÜZ YÜZE)
24 Mayıs – 19:00-22:00 (ONLINE)
25-26 Mayıs – 10:00-17:30 (YÜZ YÜZE)
31 Mayıs – 19:00-22:00 (ONLINE)
8-9 Haziran – 10:00-17:30 (YÜZ YÜZE)

Uzman Konuklar:
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı – Duygu Cebecik Özmüş
Fizyoterapist – Buğse Semiz
Fizyoterapist – Hatice Kokulu Özaltın

Teori ve Uygulama – Yüz Yüze Buluşmalar
Pratik – Ders verme, Gözlem ve Sema Demir ile Görüşmeler

Program İçerik Detayları:
Yoga Nedir?
Hamilelikte Yoganın Faydaları
Temel Yoga Asanaları
Hamilelikte Uygulanabilen Asanalar ve Varyasyonları
Hamilelikte Meditasyon ve Nefes Çalışmaları
Hamilelikte Uygulanabilecek Akışlar
Pawanmuktasana Serisi
Hamilelikte Partner Yoga
Hamile Yogasında Sandalye, Pilates Topu Kullanımı
Doğuma Hazırlık Hareketleri
Hamile Yogası Ders Planı Oluşturma
Gebelik Anatomisi
Doğumun Aşamaları
Hamilelikte Karşılaşılan Fizyolojik Problemler
Doğum Sonrası Yogaya Giriş

Ücret Bilgisi:

Erken Ödeme İndirimi:

Kayıt için web sitemizden Online Rezervasyon yapabilir, merhaba@yogatime.com.tr’ye mail atabilir veya 0530 418 95 03 numarasından bize ulaşabilirsiniz.